夕方に化粧を直そうとして、目の下のファンデーションが線に沿ってよれる。写真を見返すと、目のまわりだけ年齢が出て見えること、ありませんか？
塗る量が足りないのかと思う方も多いはずです。ところが、目もとで手に取る1本は、塗る量では決まりません。
1本を決めるのは、鏡の前で真顔をつくって見る1回です。 顔を止めて線が消えるなら、水が減って表面がしぼんだ浅い線。止めても線が残るなら、もっと深いところまで進んだ線です。
浅い線か深い線かで、箱の表側で探す言葉が入れ替わります。売り場に着いてから成分表を読み比べても、2つの線は見分けられません。見分ける場所は、家の鏡の前です。
この記事はこんな方に向けて書いています
- 夕方になると、目の下のファンデーションが線に沿ってよれる
- 目もと用のクリームを塗っているのに、真顔でも線が残っている
- 「シワ改善」と「小ジワ」で、どちらの箱を取ればよいのか決まらない
目のまわりは顔でいちばん薄く、まばたきのたびに折れています
浅い線も深い線も目のまわりに出るのは、目のまわりの皮膚が薄いからです。肌は、外から順に表皮と真皮という2つの層でできています。表皮のいちばん上にあるのが角層（はがれ落ちる手前の細胞が重なった層）です。角層の厚さは顔で0.02ミリほどで、ラップ1枚ぶんしかありません。
目のまわりでは、その角層がさらに薄くなっています。顔の中でいちばん薄い皮膚が、まぶたと目の下です。
薄い場所では、水が減ってできたへこみが早く表に出ます。角層は水を含むとふくらみ、水が減るとしぼみます。皮膚が厚い場所なら、角層がしぼんでも表面のへこみにはなりません。薄い場所では、しぼみがそのまま表面のへこみとして見えます。
目のまわりで、もうひとつ重なるのがまばたきです。まぶたと目の下の皮膚は、目を開けるたび、閉じるたびに折り曲げられています。折り目のつく位置が毎日同じなので、線も毎日同じところに入ります。
目のまわりに線が出やすいのは、皮膚の薄さと、折り曲げられる回数が重なるためです。
真顔でも残る線は、角層より一段下の真皮で起きています。真皮でコラーゲンが減り、肌を内側からもち上げる力が落ちた状態です。落ちた支えは、外から塗るもので埋め戻せません。
鏡の前で線が消えるかどうかで、箱の表側に探す言葉が入れ替わります
では、自分の線がどちらなのかを見分けます。やることは1つで、眉も口も動かさずに顔を止めて、目のまわりを見てください。
線が消えたなら、いちばん上の層から水が減って、表面がしぼんだ状態です。線が残ったなら、真皮の支えが落ちています。
| 鏡の前で | 肌の中で起きていること | 箱の表側に探す言葉 |
|---|---|---|
| 真顔にすると線が消える | 角層の水が減り、表面がしぼんでいる | 乾燥による小ジワを目立たなくする（効能評価試験済み） |
| 真顔でも線が残る | 真皮のコラーゲンが減り、内側から支える力が落ちている | シワを改善する |
表の下の段の一文が書いてある品は、承認を受けた医薬部外品（国が認めた成分が、決まった量だけ入っているもの）の棚にしか並びません。化粧品の棚をいくら探しても見つかりません。
上の段の一文が書いてある品は、化粧品の棚にも並んでいます。線が消えた人は、上の段の一文を探してください。
笑ったときだけ出る線は、どちらに入りますか
真顔に戻して消えるなら、上の段です。見分けるときは、必ず顔を止めてから鏡を見てください。
「目もと用」の棚は、乾燥かどうかでは分かれていません
見分けがついたら、次は売り場です。ところが売り場の棚は、肌の状態では分かれていません。
棚は、目もと用、顔用、体用のように、体のどこに塗るかで分かれています。
いっぽう、箱に書ける言葉は肌の状態で分かれます。水が減ってしぼんだのか、支えが落ちたのか、です。
棚の分け方と、箱の言葉の分け方がそろっていないのです。「目もと用」の棚の前に立っても、どちらの言葉の箱を取ればよいかは決まりません。 棚には両方が並んでいるからです。
同じ棚に、表の上の段の1本と、下の段の1本が、隣どうしで置いてあります。容器の形も、値段の幅もよく似ています。
そこで、売り場と鏡の順番を入れ替えてください。先に家の鏡で肌の状態を決め、売り場ではその状態に合う一文が書いてある箱を探します。
顔用のクリームを塗り足しても、支えが落ちた線には届きません
棚を見に行く前に、多くの方がすでにやっている手当てを見ておきます。顔に塗って余ったクリームを、目の下へもう一度重ねる。塗る量を足せば線も浅くなるだろう、という考えからです。
クリームを重ねて届くのは、角層に入る水までです。角層は水を含むとふくらむ層なので、鏡で線が消えた人の線なら、重ねたクリームが届く範囲にあります。
ただし、表面のしぼみが浅くなるかどうかを確かめてあるのは、表の上の段の一文が箱に書いてある品です。その一文が書いていない保湿クリームは、うるおいを与えて乾燥を防ぐところまでの1本になります。
真顔でも線が残る人には、水も油も届きません。減っているのは角層の水ではなく、真皮の支えだからです。朝晩の2回を3回に増やしても、落ちた支えは戻りません。
替えるのは塗る回数ではなく、箱の表側の一文です。
箱の言葉を決めるのは、成分の名前ではなく、確かめる試験を通したかどうかです
箱の表側で何を探すかは決まりました。次は、成分表を見る順番です。
売り場では、成分表の上から順にカタカナを読んで、見覚えのある名前を探す方が多いはずです。
ただ、同じ成分の名前が入っていても、箱に書いてある言葉はそろいません。表の上の段の一文がある品は、線の見え方を確かめる試験を通しています。その試験を通していない品の箱には、同じ成分が入っていても、その一文は書かれていません。
成分表より先に、箱の表側を見てください。 一文が書いてあるかどうかは、細かい字を読まなくても分かります。
成分の名前が要るのは、そのあとです。線が残った人が取る1本には、下の3つのどれかが有効成分として入っています。
| 成分の名前 | 選ぶときに知っておくこと |
|---|---|
| ニールワン | 医薬部外品の有効成分。目のきわに使えるかは、箱の断り書きで見る |
| 純粋レチノール | 塗りはじめに皮むけや赤みが出ることがある。夜だけ、2〜3日おきから |
| ナイアシンアミド（ビタミンB3の仲間） | シミ・そばかすを防ぐ効能でも承認がある。気になるものが2つあるなら1本で兼ねられる |
3つをそろえる必要はありません。1本に1つ入っていれば足ります。
目のきわに塗ってよいかは、箱の断り書きで決まります
1本を手に取ったら、もう1か所を見ます。箱か説明書に、目のまわりに使えると書いてあるかどうかです。
書いていないものは、目のきわには塗らないでください。まぶたの縁とまつげの生えぎわは、皮膚がさらに薄いうえに、塗ったものが目へ入りやすい場所です。
純粋レチノールを選ぶなら、守ることがもう少し増えます。使いはじめは、2〜3日おきに少量ずつ塗ります。同じ日に、古い角質（はがれ落ちずに残った表面の細胞）を落とすものと重ねないこと。酸で溶かすピーリングも、粒でこするスクラブも、重ねないものに入ります。
純粋レチノールは日ざしを浴びると分解するので、塗るのは夜にします。朝は日焼け止めを塗ってください。塗ったところがひりひりするときは、そこで使うのを止めてください。
目のきわを避けると、いちばん気になる線に届かない気がします
目のきわに届かせることより、目へ入れないことを優先してください。塗るのは、骨のふちに沿った線までです。
塗る順番は、水を入れてから、油でふたをする
買う1本が決まったら、次は塗る順番を見ます。洗顔のあと、目もとを塗るのはいちばん最後になりがちです。顔ぜんぶを塗ってから、余ったものを目の下へ置く、という順番です。
ここも順番を入れ替えてください。肌に水を入れるものが先で、ふたをするものが後です。化粧水やセラミド（水をつかんで離さない脂）の入った美容液を先に置き、油でふたをするクリームを後から重ねます。
目もと用のクリームは、ふたをするためのものなので、化粧水のあとに塗ります。
塗る範囲は、骨のふちに沿った線まで。目の下なら、指で骨の縁をたどれる場所です。そこより内側へは塗りません。
多めに置いても、角層に入る水の量は増えません。増えるのは、目のきわへ流れていく分です。
広げるときは、薬指でそっと置いてから、押さえて伸ばします。すべりの足りないまま指を往復させると、こすることになります。
こすっているのは、落とすとき・ふくとき・塗るときの3つの場面です
「こすらないように」と言われても、どこでこすっているのかが分からなければ減らせません。目のまわりをこすっている場面は3つあります。
1つめは、メイクを落とすときです。マスカラとアイライナーは落ちにくいので、顔ぜんぶのクレンジングだけで済ませようとすると、同じところを何度も往復します。目もとだけ先に専用のリムーバーで浮かせておくと、往復の回数が減ります。
2つめは、顔をふくときです。タオルでふくと、目の下の皮膚が横へ引っぱられます。タオルは動かさずに当てて、水をタオルへ移してください。
3つめは、塗るときです。下地もアイシャドウも目もとのクリームも、指で伸ばすたびに引っぱられるのは、まぶたと目の下の皮膚です。すべりが足りないまま指を動かすと、1回の化粧で何度も往復することになります。
こすられた場所には、茶色い色が残ることがあります。 線を浅くしたくて始めた手当てで、茶色い色を足すことになります。
リムーバーを増やすと、落とす手間が1つ増えませんか
手間はひとつ増えます。減るのは、同じ場所を指とコットンで往復する回数です。
目もと用と顔用のちがいは、値段ではなく容器と1回に出る量です
もう1つ、値札の見方を書いておきます。目もと用と顔用を並べると、まず値段が目につきます。ところが同じ4,000円でも、目もと用の入れ物は小さくなっています。
そこで見るのは、1グラムあたりの値段です。目もと用が20グラムで4,000円なら、1グラムあたり200円。顔用のクリームが50グラムで4,000円なら、1グラムあたり80円です。同じ値段でも、1グラムあたりでは2.5倍の開きがあります。
手元にある2本を比べるときも、グラム数と値段で同じ計算をしてみてください。
1グラムあたりが高いのは、中身のせいだけではありません。目もと用は、容器が小さいぶん、1回に出る量も少なくなるようにつくられています。口の細いチューブや、指で少しだけすくう小さな口です。目もとに置く量は顔ぜんぶより少ないので、出しすぎない形にしてあります。
| 見るところ | 目もと用 | 顔用 |
|---|---|---|
| 容器 | 小さい。1回に出る量も少ない | 大きい。顔ぜんぶに伸ばす量が出る |
| 1グラムあたりの値段 | 高くなりやすい | 低くなりやすい |
| 目のきわに使えるか | 箱の断り書きで決まる | 同じく、箱の断り書きで決まる |
| 箱の表側 | 表に挙げた2つのどちらかを探す | 同じ2つを探す |
顔用と書いてある1本を目もとに使ってはいけない、という決まりはありません。 見るのは、棚の名前ではなく箱の2か所です。鏡で分けた線に合う一文があるかと、目のまわりに使えると書いてあるか。2つとも書いてあるなら、顔用の1本で足ります。
逆に、目もと用と書いてあっても、その2つが無ければ、うるおいを与えるところまでの品です。
値段で迷ったら、先にグラム数を見てください。容器が小さいぶん、1グラムあたりの値段が上がっています。
この条件ならこれ
鏡の前で線が消えた人の1本目は、乾燥小じわ向けのアイクリーム（セラミド配合）のような、箱に「乾燥による小ジワを目立たなくする（効能評価試験済み）」と書いてある保湿クリームです。目のまわりに使えると書いてあるかも、あわせて見てください。支えが落ちた線には向かないので、そちらには次の1本を選びます。
線が残った人の1本は、「シワを改善する」と書いてある医薬部外品のような、「シワを改善する」と書いてある医薬部外品です。ニールワン・純粋レチノール・ナイアシンアミドのどれかが入っています。値段は1本目より上がります。レチノールを選んだら、夜だけ、2〜3日おきから始めてください。
塗る1本を替えても、落とすときの往復は残ります。往復を減らすには、目もと用のアイメイクアップリムーバーのような、目もとだけを先に落とすリムーバーを使います。まつげエクステを付けている方は、油の入っていないタイプを選んでください。
3本そろえる必要はありません。鏡で線が消えたなら、1本目とリムーバーの2つで足ります。
塗りはじめてから、鏡でもう一度見るまでの日数
1本を買ったら、次に鏡を見る日を決めておきます。角層をつくる細胞は、肌の奥で生まれ、押し上げられて、最後は表面からはがれ落ちます。この1周にかかるのは、数週間です。
塗りはじめて2週間で、続けるかどうかを決めないでください。塗りはじめてから生まれた細胞は、2週間ではまだ表面まで届いていません。1か月続けてから、同じ場所、同じ明るさで、もう一度顔を止めて見ます。
見るのは化粧をしていない顔です。ファンデーションが線に入った状態では、前と比べられません。
1か月を待たずに相談したほうがよい場合もあります。まぶたが片方だけ下がって視野が狭いとき、目やにやかゆみが続くとき、塗ったところが赤く腫れたときです。どれかにあてはまるなら、眼科か皮膚科へ行ってください。
よくある質問
Q. 目もと用のクリームを、顔ぜんぶに塗ってもよいですか？
塗れます。ただ、入れ物が小さいので、顔ぜんぶに使うと1本が早く空になります。顔にも広げるつもりなら、続けやすいのは大きい容器です。
Q. 線が残るほうの箱を買えば、しぼんだ浅い線にも届きますか？
表に挙げた2つの一文は、それぞれ別のことを確かめています。片方が書いてある箱に、もう片方も書いてあるとは限りません。浅い線にも使いたいなら、箱の表側で2つとも探してください。両方が書いてある品もあります。
Q. 化粧水を重ねる回数を増やすだけでは足りませんか？
鏡の前で線が消えたなら、水を足すやり方は合っています。ただし化粧水は水を置くだけで、置いた水が逃げる速さは変えられません。上から油でふたをする1本を重ねてください。
Q. 小ジワの一文が書いていない保湿クリームでは、だめですか？
その保湿クリームでできるのは、うるおいを与えて、乾燥を防ぐところまでです。線の見え方を確かめる試験は通していません。それでも乾燥そのものを防ぐことはできるので、保湿の手当てには使えます。一文が書いてある品と並んでいたら、どちらを取るかを比べて決めてください。
Q. 塗ったところが目にしみます。続けてよいですか？
使うのを止めてください。目のきわまで塗り広げているか、目へ入っているかのどちらかです。塗る範囲を骨のふちまでに戻しても、まだしみるなら、その品は使いません。充血やかゆみが続くときは、眼科へ行ってください。
Q. まぶたのくぼみにも、同じ1本で足りますか？
くぼみには、皮膚の弾力だけでなく、その下の脂肪と骨の変化も重なっています。塗るもので手入れできるのは、そのうち皮膚の弾力までです。くぼみの影は、どちらの箱を取っても薄くなりません。
まとめ
- 目のまわりの線は、鏡の前で顔を止めた1回で、水が減った浅い線か、支えが落ちた線かに分かれる
- 消えるなら「乾燥による小ジワを目立たなくする（効能評価試験済み）」、残るなら「シワを改善する」
- 売り場は塗る場所で分かれ、箱の表側は肌の状態で分かれる。棚の名前だけでは決まらない
- 同じ成分が入っていても、確かめる試験に通していない品の箱には、その一文が無い
- 目のきわに塗ってよいかは、成分ではなく箱の断り書きで決まる
- 目もと用は容器が小さく、1グラムあたりの値段が上がる。見るのはグラム数と箱の表側
- こすっているのは、落とすとき・ふくとき・塗るときの3つの場面
線の深さごとの成分と箱の表示はシワの化粧品の選び方に、角層から水が逃げる話は乾燥肌の化粧品の選び方にまとめてあります。
化粧を落としたあと、鏡の前で眉も口も止めて、目のまわりをもう一度見てください。
この記事で挙げたものを、もう一度並べます。
商品は楽天で探して、★4.3以上のものを、レビューの多い順に並べています。 ★の数も価格も、売り切れかどうかも日ごとに書き替わります。押した先の商品ページで、いまの表示を確かめてください。
この話に出てきた化粧品を、まとめて見る
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読み終わると、いまのシワが乾燥による小ジワか、真顔でも残る深いシワかを、鏡の前で見分けられます。塗って届く範囲と、塗っても届かない範囲も分かります。 - 乾燥肌の化粧品の選び方｜つっぱり・粉ふき別に使うもの
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