ホットカーペットの箱に「600W」と書いてあるのを見て、毎日つけたらいくらになるのか心配になりませんか。
600ワットのまま1日5時間つけると、ひと月で3,000円近くになる計算です。
ところが、ホットカーペットがこの600ワットで動き続けることはありません。表面が温まるとヒーターが切れ、冷えるとまたつきます。電気代を決めるのは、温める面の広さと、温度調節の目盛りの位置です。
目盛りを上げると、表面の温度も上がります。目盛りの位置は、低温やけどのおそれにも関わります。
この記事はこんな方に向けて書いています
- ホットカーペットの電気代が、1時間・ひと月でいくらになるか知りたい
- 2畳と3畳のどちらを買うか、面切り替えは要るのか迷っている
- ホットカーペットの上でうたた寝してしまうことがあり、何が危ないのか知りたい
- 赤ちゃんやお年寄りのいる部屋で使ってよいのか知りたい
電気代は、表示のワット数の半分ほどで計算します
ホットカーペットの消費電力は、本体や取扱説明書の「定格」の欄に書いてあります。山善のフローリング調ホットカーペットなら、2畳相当で400ワット、3畳相当で600ワットです。
この数字は、ヒーターがついているあいだの値です。コントローラーから聞こえる「カチッ」は、ヒーターが切れたりついたりする音で、故障ではありません。この記事の数字は、ことわりがなければ山善のこの型の取扱説明書から引いています。
同じ取扱説明書には、実際に使う電気の量も載っています。室温15度で5時間つけたときの1時間あたりの平均で、3畳相当・目盛り3なら320ワットアワー。定格の600ワットのおよそ半分です。
楽天の商品ページには、同じ型番で大きい数字が載っています。3畳相当なら定格740ワット、目盛り3で1時間約370ワットアワー（約11.5円）です。取扱説明書（2026年版）の数字とは違いますが、どちらで見ても、実際に使う電気は定格のおよそ半分です。買ったあとは、届いた品の取扱説明書にある「消費電力量」の欄で計算し直してください。
ホットカーペットの電気代は、定格のワット数ではなく、取扱説明書の「消費電力量」の欄から計算します。
2畳と3畳、目盛り3と5で電気代を並べます
電気代は、1時間に使う電気の量に単価を掛けて出します。単価は1キロワットアワー（1,000ワットの機器を1時間使ったぶんの電気）あたり31円です（全国家庭電気製品公正取引協議会の目安単価）。
| 大きさと目盛り | 1時間に使う電気 | 1時間の電気代 | ひと月（5時間×30日） |
|---|---|---|---|
| 2畳相当・目盛り3 | 200ワットアワー | 約6.2円 | 約930円 |
| 2畳相当・目盛り5 | 300ワットアワー | 約9.3円 | 約1,400円 |
| 3畳相当・目盛り3 | 320ワットアワー | 約9.9円 | 約1,490円 |
| 3畳相当・目盛り5 | 460ワットアワー | 約14.3円 | 約2,140円 |
3畳相当を目盛り3で使うと、1時間約10円です。2畳相当なら約6円で、こたつの電気代で出した「強」の平均（1時間約6円）とほぼ同じになります。
ほかの暖房とも、同じ単価で並べます。
| 暖めるもの | 器具 | 1時間の電気代 |
|---|---|---|
| ふとんの中 | 電気毛布（50ワット） | 約1.6円 |
| こたつの中 | こたつ（強の平均200ワット） | 約6円 |
| 3畳の床の上 | ホットカーペット（3畳相当・目盛り3） | 約9.9円 |
| 6畳の部屋ぜんぶ | エアコン（定格730ワット） | 約23円 |
ホットカーペットが温めるのは、床にふれている体の面です。上半身まで温めたいなら、ひざかけや上着を1枚足します。
エアコンとの組み合わせ方や、窓から逃げる熱の話は、暖房費の記事にまとめました。
畳数は、部屋の広さではなくカーペットの大きさです
ホットカーペットの「3畳相当」は、6畳や8畳の部屋に敷ける、という意味ではありません。カーペットそのものの大きさです。山善の型では、3畳相当がたて約185センチ・よこ約230センチ。2畳相当は、たて・よことも約170センチです。
資源エネルギー庁の省エネポータルサイト（家庭でできる省エネの方法と効果をまとめたサイト）では、3畳用を2畳用に替えると、年間で89.91キロワットアワー、約2,790円の節約になるとしています。室温20度で、目盛りを「中」にして1日5時間使う前提の試算です。
大きさは、部屋の広さではなく、上に座る人数とソファの前の空きで決めます。1人か2人で座るなら2畳相当、家族が並んで座ったり寝転んだりするなら3畳相当が目安です。
人がいない面は、面切り替えで温めない
2畳や3畳のホットカーペットには、温める面を切り替えられる型があります。山善の型では、2畳相当と3畳相当が全面・左・右の3つから選べます。1畳相当とラグサイズは切り替えられません。
省エネポータルサイトも、分割して温める機能があれば使うよう勧めています。パナソニックの説明では、2面に分かれた型で片面だけ温めると、電気代は全面のおよそ半分。3面に分かれた型なら、1面だけでおよそ3分の1です。
家族が帰ってくるまでは1人なので、片面だけで足りますか
座っている側だけを温めれば足ります。コントローラーの面切り替えのスイッチで、座る側を選んでください。
「強」から「中」に下げると、年に約5,770円
電気代を下げるもう1つの手は、目盛りの位置です。
省エネポータルサイトでは、3畳用の設定温度を「強」から「中」に下げると、年間で185.97キロワットアワー、約5,770円の節約になるとしています。1日5時間使う前提の試算です。
山善の型の目盛りは、1〜5の数字です。目盛りを下げると、表面の温度も下がります。取扱説明書では、表面温度は目盛り3で約36度、目盛り5で約45度です（室温20度で、畳の上に3キログラムの重さを載せて測った値）。
温まったら、目盛りを3前後に戻します。取扱説明書は、ひざかけを併用すると熱が逃げにくいとしています。
床とのあいだに断熱シートを敷く
ホットカーペットの熱が逃げる先は、上だけではありません。省エネポータルサイトは、床にじかに敷くと熱が床に逃げて暖房の効率が下がるので、下に断熱マットなどを敷くよう勧めています。
取扱説明書では、石の床やコンクリートの床に敷くと、床に熱をうばわれて十分に暖まらないことがある、との記載です。ワックスをかけた床や塩化ビニールのクッションフロアは、熱で変色したり変形したりすることがあります。どちらの床でも、ホットカーペット用の断熱シートが要ります。
断熱シートで多いのは、アルミの面と発泡ポリエチレンの層を重ねた作りです。敷くときはアルミの面を上にして、その上にホットカーペットを広げてください。ホットカーペットの下に敷く断熱シートの1つがホットカーペット用断熱シート(2畳・3畳)です。
この断熱シートは、2畳用が180×180センチ、3畳用が180×240センチで、厚さは2ミリと4ミリから選べます。耐熱温度は約60度で、はさみで切って大きさを合わせられます。
冬の困りごとと、使うもので挙げた、床に敷く断熱マットの目安は厚さ10ミリ前後からです。あちらは、ヒーターを使わずにマットだけで床の冷たさを止めるときの目安です。この記事の断熱シートは、ホットカーペットの下に敷いて、カーペットの熱で床が傷むのを防ぎ、床へ逃げる熱を減らします。ホットカーペットを使わない場所の冷え対策には、冬のページの厚いマットを選んでください。
上に敷くのはラグ1枚。座布団やクッションは重ねない
ホットカーペットの上には、カバーかラグを1枚。パナソニックの説明でも、上にカバーやラグを重ねると、熱が上へ逃げにくくなるとしています。
ただし、座布団やクッションは重ねません。取扱説明書は、座布団やクッションを使うと熱が伝わりにくく、故障の原因にもなるとして、カーペットの上にじかに座るよう書いています。座布団を同じ場所に長く置くと、その下だけ温度が上がり、ヒーター線を傷めて火が出るおそれもあります。
上に敷くラグは、「ホットカーペット対応」と書いてあるものを選んでください。家庭で洗えるラグの1枚が洗えるラグ なごみ(ホットカーペット対応)です。
このラグは、全体の厚さが約10〜11ミリです。大きさは95×140センチから190×240センチまであり、ホットカーペット対応の表示があります。家庭の洗濯機で洗え、店は縦型の洗濯機を勧めています。
ホットカーペットで寝ない
就寝用の暖房器具として使わないことは、山善の取扱説明書でいちばん重い「危険」の区分の注意です。低温やけどや脱水症状を起こすおそれがある、というのが理由です。
低温やけどは、熱いと感じない温度の物に長くふれていて負うやけどです。NITE（製品評価技術基盤機構）によると、44度なら3〜4時間、46度なら30分〜1時間で低温やけどになるといわれています。
ホットカーペットの表面温度は、目盛り5で約45度です。44度を超えています。NITEは、寝ているあいだは熱源にふれていることに気づきにくい、としています。
2畳相当と3畳相当は、電源を入れて6時間たつと切れるタイマー付きです。ただ、6時間は44度の目安の3〜4時間より長い。
切り忘れ防止のタイマーがあれば、寝てしまっても平気ですか
タイマーが切れる6時間後より先に、低温やけどの目安の時間が来ます。眠くなったらスイッチを切って、布団へ移ってください。
起きているあいだも、同じ場所に長くふれ続けないようにします。取扱説明書には、ときどき体を動かすよう書かれています。
赤ちゃん・お年寄りが使うときは、温度を低めにする
取扱説明書が、とくに注意が要る人として挙げるのは、乳幼児・お年寄り・自分で温度調節のできない人・皮膚の感覚が弱い人です。眠くなる薬を飲んだ人や、深酒をした人も同じ扱いです。
こうした人が使うときは、健康な大人がちょうどよいと感じる温度より、少し低めにしてください。
消費者庁の「子ども安全メール」には、生後3か月の子のけがが載っています。電気カーペットの上にタオルを敷いてしばらく寝かせていたら、子どもが泣き出しました。背中が赤くなっていて、低温やけどの疑いで通院したという事例です。
この事例では、タオルを1枚敷いていても低温やけどの疑いが出ています。赤ちゃんを寝かせる場所に、ホットカーペットを使わないでください。
NITEによると、お年寄りは若い人より熱さを感じにくく、低温やけどが重くなりやすい傾向があります。赤い斑点や水ぶくれが出たら、使うのをやめて医師にみてもらってください。
家具・こたつ・ストーブとの置き方
ホットカーペットの中には、ヒーター線が通っています。上に置く物で、このヒーター線を傷めないようにします。取扱説明書で、上に置かないよう書かれているのは次の物です。
| 置かない物 | 理由 |
|---|---|
| タンス・ピアノなどの重い物 | ヒーター線を傷め、火が出るおそれがある |
| キャスター付きのいす | 内部のヒーター線を傷める |
| 携帯電話などのバッテリーが入った物 | 熱でバッテリーがふくらむ |
| スプレー缶・灯油 | 熱で圧力が上がり、破裂や火事のおそれがある |
| ペット（暖房用として） | 本体やコードをかじって傷める |
机やソファを載せるなら、脚の下に大きめの当て板を敷き、重さが1か所に集まらないようにします。
こたつをホットカーペットの上に置くときは、カーペットの中央に置き、こたつの電源は切ってください。取扱説明書によると、カーペットの上でこたつをつければ、熱でカーペットが変色したり故障したりします。
電気ストーブや石油ストーブは、カーペットから1メートル以上離します。
折りたたんで使わない。しまう前と出したあとにやること
カーペットを曲げたり重ねたりしたまま使うと、中のヒーター線を傷めます。部屋の形に合わないからと、端を折り返して使うのも同じです。
NITEは、布団の中で使った電気マットの火事を公表しています。寝返りや足で蹴ったことでヒーター線がずれて重なり、そこが熱くなって焼けた事故です。
シーズンはじめに出したカーペットには、折りじわが付いています。平らな床に広げ、電源を入れながらしわを伸ばしてください。
しまう前には、目盛りを5、面切り替えを全面にして、5時間ほど電源を入れて乾かします。表面を内側にしてたたみ、買ったときの箱へ。圧縮袋と防虫剤は、ヒーター線やコントローラーを傷めるので使いません。
次のシーズンに出したら、使う前にコードとカーペットを見ます。見るのは、コードを動かすと電源が切れたりついたりしないか、こげくさいにおいがしないか、すり切れてヒーター線が見えていないか、の3点です。どれか1つでも当てはまれば使うのをやめて、販売店かメーカーに点検を頼んでください。
ダニ対策の運転は、巻いて2時間
取扱説明書によると、電源を入れているあいだのカーペットでは、ダニは熱と乾燥に弱く、ほとんど生きられません。それでも気になるなら、次の順番で運転します。
- ホットカーペットを、表面を内側にして巻く
- 目盛りを「ダニ対策」の位置にして、2時間電源を入れる
- 終わったら目盛りを「切」にして、掃除機で表と裏を掃除する
最後に掃除機をかけるところまでが、取扱説明書の手順です。パナソニックは、シーズンのはじめと終わりにダニ対策の運転をしておくよう勧めています。
面切り替えとダニ対策の運転、切り忘れの防止がそろった3畳相当の1台が山善 フローリング調ホットカーペット(面切り替え付き)です。
このホットカーペットは、表面がフローリング調のビニールで、こぼした物を拭き取れる防水加工です。2畳相当と3畳相当には、全面・左・右の面切り替えと、約6時間で切れる切り忘れ防止が付いています。
よくある質問
Q. ホットカーペットの電気代は、ひと月でいくらですか？
3畳相当を目盛り3で1日5時間、30日使うと約1,490円、2畳相当なら約930円です。
Q. つけっぱなしで出かけてもよいですか？
出かけるときと使わないときは、スイッチを切ってプラグを抜くよう、取扱説明書に書かれています。
Q. 下に敷く断熱シートは、ふつうのアルミシートでもよいですか？
ホットカーペットの下に敷けると書いてあるものを選びます。耐熱温度の表示があれば、あわせて見てください。
Q. ホットカーペットの上でこたつを使えますか？
こたつの電源を切り、カーペットの中央に置けば使えます。こたつもつけると、熱でカーペットを傷めます。
Q. 古いホットカーペットは、何年使えますか？
年数の決まりはありません。電源が入ったり入らなかったりする、たたむときにヒーター線が硬く折れた感じがする、といった症状が出たら、使うのをやめて点検を頼んでください。
まとめ
- 電気代は、取扱説明書の消費電力量から計算します。3畳相当・目盛り3で1時間約10円、2畳相当なら約6円です
- 3畳を2畳に替えると年約2,790円、「強」から「中」に下げると年約5,770円の節約です（省エネポータルサイト、1日5時間の試算）
- 人がいない面は面切り替えで切り、下に断熱シート、上にラグを1枚敷きます
- ホットカーペットで寝ないでください。目盛り5の表面温度は約45度で、低温やけどの目安の44度を超えます
- 赤ちゃんを寝かせる場所には使いません。折りたたんだまま使わず、重い物も載せません
足元の冷えや暖房費など、冬のほかの困りごとは冬の困りごとと、使うものにまとめています。
この記事で挙げたものを、もう一度並べます。
商品は楽天で探して、★4.3以上のものを、レビューの多い順に並べています。 ★の数も価格も、売り切れかどうかも日ごとに書き替わります。押した先の商品ページで、いまの表示を確かめてください。
この話で使える便利グッズを、まとめて見る
- 冬の困りごと：暖房をつけても足元が寒い
加湿器を強くすると窓が濡れ、窓の水滴を減らそうとすると今度は部屋が乾く。冬は、この2つが同じ時期に起きます。 - 冬の困りごと：暖房費が上がる
加湿器を強くすると窓が濡れ、窓の水滴を減らそうとすると今度は部屋が乾く。冬は、この2つが同じ時期に起きます。
リンク先は、どちらも広告を含むページです。
次に読む記事
- 冬の部屋干しが乾かない｜除湿機の方式と浴室乾燥は干す部屋の温度で選ぶ
冬の部屋干しは、干す部屋の温度で道具が決まります。暖房の部屋なら乾くかわりに水が窓へ移り、寒い部屋ではコンプレッサー式の除湿機が霜で止まります。浴室乾燥と除湿機の電気代も1回ぶんで比べます。 - 加湿器の手入れ｜浄水器の水より水道水、方式ごとの掃除の頻度
加湿器のタンクには、浄水器の水ではなく水道水を入れます。塩素が残っているので、タンクの中で菌が増えにくいからです。水を毎日替える理由、方式ごとの掃除の頻度、白い粉の正体とクエン酸の使い方まで。 - こたつの電気代は1時間約6円｜目盛りと敷布団で下げる方法と安全な使い方
こたつの電気代は、強の平均を200ワットとすると1時間約6円。表示の300〜600ワットは温まるまでの値です。強から中で年約1,520円、上掛けと敷布団で年約1,010円下がります。寝ない・布団を押し込まない注意まで。